नियमित रूप से कद्दू के बीजों के सेवन से नहीं आएगा हार्ट अटैक
कद्दू के बीज डायबिटीज के मरीजों के लिए भी उपयोगी है. इसके अलावा भी कई बड़ी बीमारियों से दूर रखने में इन बीजों का योगदान है.कम ही लोग जानते हैं…
Weight Loss के लिए फॉलो करें South Indian Diet
साउथ इंडियन खाते हुए डाइटिंग के दौरान भी आपकों इससे परहेज करने की जरूरत नहीं है. अगर हम इडली, डोसा और सांभर के बारे में सोचते हैं तो उन्हें खाए…
Periods में ये 6 गलतियां करना पड़ सकता है मंहगा
महिलाएं इस का अनुभव किशोरी से मध्य आयु तक करती हैं.पर इस के बारे में खुलकर बात नहीं की जाती Periods में ये 6 गलतियां करना पड़ सकता है मंहगा…
Omicron के मरीज को सांस लेने में हो रही है दिक्कत
सांस लेने में दिक्कत होने पर इन बातों का रखें विशेष रूप से ध्यान Omicron के मरीज को सांस लेने में हो रही है दिक्कत कोरोना के नए वेरिएंट Omicron…
घर ही पर करें Covid-19 का ईलाज,इन चीजों को न खाएं
कोरोना संक्रमण बहुत तेजी से फैलता है हल्के लक्षण वालों का घर पर ही इलाज किया जा सकता है. घर ही पर करें Covid-19 का ईलाज,इन चीजों को न खाएं…
Corona में सोया फूड्स से बढ़ाएं अपनी immunity
इससे कोरोना में डैमेज सेल्स को रिपेयरस करने में मदद मिलती है Corona में सोया फूड्स से बढ़ाएं अपनी रोगप्रतिरोधक क्षमता कोरोना वायरस से लड़ने के लिए शरीर में विटामिन…
आँखों की Problem को न लें हल्के में , हो सकता है Corona
इसके लक्षण सीजनल बीमारियों से मिलते जुलते हैं.जिसमें आंखों का इंफेक्शन भी शामिल है. आँखों की Problem को न लें हल्के में , हो सकता है Corona Corona ने हमारी…
सर्दियों में विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए ये खाद्य पदार्थ हैं सहायक
सर्दियों में रोगप्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाए रखना बहुत जरूरी है. स्वस्थ रहने के लिए आपके शरीर में किसी भी विटामिन और मिनिरल की कमी नहीं होनी चाहिए. शरीर के…
कितनी तेजी से फैलता है Omicron ?
एक अध्ययन में यह कहा गया है कि कोरोना वायरस का ओमिक्रोन वेरिएंट (Omicron Variant) डेल्टा (Delta) और कोविड-19 के मूल वेरिएंट की तुलना में 70 गुना तेजी से संक्रमित…
Arthritis Problem के मरीज खाने में शामिल करें ये 5 फल
Arthritis Problem के मरीज खाने में शामिल करें ये 5 फल खान-पान से इस समस्या को कम कर सकते हैं Arthritis Problem के मरीज खाने में शामिल करें ये 5…