Category: हेल्थ

ड्राई फ्रूट्स की बात आते ही काजू का नाम सबसे पहले आता है इसे खाने से हड्डियां मजबूत होती हैं और स्किन भी हेल्दी रहती है. लेकिन काजू में मौजूद…

डायबिटीज (diabetes) को कंट्रोल करने में कुछ जड़ी बूटियां कारगर साबित हो सकती हैं उन्हीं में से एक है त्रिफला. डायबिटीज (diabetes) रोगियों के लिए त्रिफला किसी रामबाण उपाय से…

अक्सर कुछ लोगों को सीने में दर्द जैसा महसूस होता है ऐसे में कुछ लोग डॉक्टर से संपर्क करते हैं तो वहीं कुछ लोग हल्का दर्द समझ अनदेखा कर देते…

छाछ पीने से गर्मियों में आपके पेट को ठंडक प्रदान करने के साथ साथ शरीर में पानी की कमी को दूर करता है। बालों के लिए छाछ का इस्तेमाल विटामिन…

आज के इस दौर में कॉफी (Coffee) हर किसी की पसंदीदा ड्रिंक बन चुकी है . इसे पीने से काफी अच्छा महसूस होता है और ऊर्जा,ध्यान एवं एकाग्रता की क्षमता…

सर्दी के मौसम में जैसे जैसे तापमान गिरने लगता तो ब्लड का प्रवाह धीमा हो जाने के कारण हड्डियों में दर्द उठने लगता है , बालों में रूसी की समस्या…

सर्दियों के मौसम में इंसान कई तरह की बिमारियों से घिर जाता है जिससे अधिकतर लोग इस मौसम से परेशान रहते हैं . जहाँ ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम ,…

आज दुनियाभर में ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं मोटापा न सिर्फ व्यक्ति को बेडौल बनाता है बल्कि उसके आत्मविश्वास को भी उससे छीन लेता है. मोटापा डाइट…

कद्दू के बीज डायबिटीज के मरीजों के लिए भी उपयोगी है. इसके अलावा भी कई बड़ी बीमारियों से दूर रखने में इन बीजों का योगदान है.कम ही लोग जानते हैं…