हर कोई कभी न कभी हिचकी का शिकार बनता ही है इसकी वजह कुछ भोजन गले से नीचे उतरने के समय पायी जाती है.जब भोजन का नकारात्मक दबाव जोड़ों में बढ़ जाता है. इसी दौरान हमारे फेफड़ों के बीच पर्याप्त अंतर न होने के कारण हमारी सांस जोड़ों में किसी न किसी तरह के जोड़ों को हिलाकर आती है. कभी-कभी अंजीर, काली मिर्च, सोफ़्ट ड्रिंक जैसे भोजनों से भी हिचकी का सामना करना पड़ता है जो परेशान सा कर देता है .
यदि आप बहुत दिनों तक हिचकी से पीड़ित रहते हैं या आपकी हिचकी बार-बार आती है तो आपको अपने चिकित्सक से मिलना चाहिए.हिचकी हानिकारक नहीं होती लेकिन बहुत असुविधाजनक हो सकती है.यदि आपकी हिचकी समय से ज्यादा चलती है तो आप पानी पिएं.
अगर आपको बार-बार हिचकी आ रही है तो सुबह कार्बनेटेड सोडा पीना चाहिए .यदि आपको हिचकी आती हैतो आप ऊपर दिए गए सुझावों से आसानी से ठीक कर सकते हैं.
Disclaimer: यह जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें.
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