Category: हेल्थ

आज के समय में घुटनों में दर्द की समस्या से लगभग हर व्यक्ति परेशान हैं जिससे लोगों की रोज़मर्रा की ज़िन्दगी बहुत प्रभावित होती है . हमारे लाइफस्टाइल , खानपान…

आजकल के बच्चे पबजी, फ्री फायर, सबवे सर्फर, कैंडी क्रश जैसे गेम्स में अटके रहते हैं बाहर खेलने के लिए कह दो तो धूप और गर्मी का बहाना बनाने लगते…

पान सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है ये पाचन तन्त्र के काम काज को बेहतर बनाने में मददगार साबित होता है .मुंह से जुड़ी समस्या हो या फिर…

यूरिक एसिड के बढ़ने से जोड़ों में दर्द की समस्या पैदा हो जाती है हालांकि शरीर में हमारी किडनी यूरिक एसिड को फिल्टर करके बाहर निकाल देती है लेकिन जब…

आज के समय में लगभग हर दूसरा व्यक्ति पाचन संबंधी समस्याओं से जूझ रहा है इसका मुख्य कारण है हमारा गलत खानपान और खराब जीवनशैली. अधिक मात्रा में जंक फूड…

शुगर एक ऐसी बीमारी है जिसका कोई स्थाई इलाज़ नहीं है बस इसे कंट्रोल किया जा सकता है डायबिटीज के मरीजों को ब्लड शुगर लेवल हमेशा कंट्रोल में रखना चाहिए…

पोषक तत्वों से भरपूर खीरा सलाद के तौर पर ज्यादा सेवन किया जाता है इसमें विटामिन सी, विटामिन के, कॉपर, मैंगनीज, मैग्नीशियम, पोटेशियम आदि पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए…

हीमोग्लोबिन या खून की कमी एक आम समस्या है जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है ऐसे में कुछ सरल घरेलू उपायों से शरीर में हीमोग्लोबिन…

क्या आप जानते हैं अमरूद के साथ-साथ उसके पत्ते भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं इसमें मौजूद ऐंटीऑक्सिडेंट, ऐंटीबैक्टीरियल और ऐंटीइंफ्लेमेटरी गुण कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर…